الرئيسية دواوين الشعراء مكتبة الفيديو مركز التحميل الاتصال بنا
& إعلان هام جداً:يمنع إستخدام الصور النسائيه والإيميلات والأغاني &

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :جديد المشاركات: ارقام وعناوين المعالجين الشعبيين (آخر رد :سعد الرشيدي)      :جديد المشاركات: A̠пtm̠ɪɪ̇ Ɩk .. (آخر رد :عبث..!!)      :جديد المشاركات: مسرى.. ومجهام (آخر رد :رشيد)      :جديد المشاركات: قل للحزن فيِ " غيبتكْ " يحترمنيِ .... وأنا بقول لسودْ الأيامْ " هانَتْ " (آخر رد :سند الداموك)      :جديد المشاركات: مِنْ خَلْفْ النَواَفِذْ (آخر رد :رواية)      :جديد المشاركات: ملك كان متزوج 4 زوجات كان يحب الرابعة حبا جنونيا (آخر رد :عمران الرشيدي)      :جديد المشاركات: قصة المظابرة مع حاكم حائل ابن رشيد (آخر رد :عمران الرشيدي)      :جديد المشاركات: في خاطركـ شيء ودكـ تقولهـ (آخر رد :جفاا)      :جديد المشاركات: .. آنا الله ما خلق لي قلب إلا لجل أحبك فيه يدق شلون إذا حبيت به غيرك ! (آخر رد :جفاا)      :جديد المشاركات: ... // لــوَ ! (آخر رد :جفاا)      


 
 
عـودة للخلف   قبيلة بني رشيد > الساحات المنوعه > منتدى الأسره والمجتمع > منتدى الصحه والتغذيه
منتدى الصحه والتغذيه كل مايتعلق بالصحة والغذاء

 
 
الرد على الموضوع
 
خيارات الموضوع ابحث بهذا الموضوع
 
 
قديم 24-08-2016, 09:24 PM   رقم المشاركة : 1
رشيد
مــشرف المنتدى الرياضي
 
الصورة الشخصية لـ رشيد







 

الحالة
رشيد غير متصل

 
رشيد بدأ يبرز


 

هام تناول الخيار بشكل يومي يقيك من 4 مشاكل صحية





كشف تقرير نشره الموقع الهندي "بولد سكاي" أن تناول الخيار بشكل يومي يساعد في التخلص من العديد من المشاكل الصحية، لأنه غنى بالعديد من الفيتامينات مثل البوتاسيوم، والزنك والماغنيسيوم والفوسفور والحديد والكالسيوم، ويحتوي أيضا على نسبة عالية من المياه.
وحسب التقرير فإن المشاكل الصحية التي يساعد الخيار في التخلص منها تتضمن الآتي:

1. ذوبان حصوات الكلى من المثانة: لأن الخيار هو العلاج الطبيعي لتطهير الكلى وطرد السموم وذوبان حصوات الكلى، كما أنه يحتوى على الفيتامينات والمعادن التي تساعد في الحفاظ على الكلى والمثانة بشكل سليم، كما أن استهلاك الخيار بشكل منتظم يساعد في التخلص من حمض البوليك الزائد في الجسم، ويمنع تكوين حصوات الكلى، ويكون ذلك من خلال مضغة أو شربه كعصير.
2. يكافح بعض أنواع من السرطان كالثدي والرحم، وذلك لاحتوائه على مادة البوليفينول التي تعد من المغذيات النباتية المكافحة للسرطان.
3. يساعد في الشفاء من قرحة المعدة: فالخيار يقوم بتبريد طبيعي رائع للمعدة ، بالإضافة إلى ذلك فإنه نبات قلوي يؤدي إلى التئام قرحة المعدة، عن طريق شرب كوبين من عصير الخيار بشكل يومي.
4. ينظم ضغط الدم: لأن الخيار غنى بالألياف والبوتاسيوم والماغنيسيوم، ومن المعروف أنه مفيد جدا في الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة سواء كان ذلك ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.




-
.














التوقيع :



Rule NO. 1 :
Rshed Is always right
Rule NO. 2 :
If Rshed Is wrong see Rule NO. 1

الرد باقتباس
 
 
الرد على الموضوع


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
خيارات الموضوع ابحث بهذا الموضوع
ابحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم

قوانين المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق

إنتقل إلى

مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب القسم الردود آخر مشاركة
الرجل الذي نسمع صوتة بشكل يومي ولم نراه ؟؟؟ !!!!‎‎ ابو ريماس33 المنتدى العــــــــــــــــام 6 10-04-2010 01:46 PM
حادثة غريبة حدثت في حائل : وجه سيدة يميل بشكل غريب ويعود كما كان بعد عشر دقائق !!! البعيد الهادي المنتدى الإعلامــــي 19 04-02-2010 02:32 AM
سيدة شابة كانت تنتظر طائرتها فى مطار دولى كبير عبد العزيز المنتدى العــــــــــــــــام 26 15-03-2009 04:01 PM
أمريكية تضع 8 توائم في حالة صحية مستقرة *الشقردي* المنتدى الإعلامــــي 5 30-01-2009 02:33 AM
((حياة الإنسان بشكل يومي)) الضرغام منتدى الحوار الهادف 5 15-08-2008 02:53 PM


الساعة الآن +4: 08:07 AM.


 
  :: الشرقي لخدمة تصميم المواقع والمنتديات ::